Gua Sha de piedra natural

• Es recomendable aplicar un sérum, crema u óleo facial para que la piedra se deslice mejor.
• Comenzar relajando los músculos del cuello e ir ascendiendo por mandíbula, pómulos, cejas y frente. Pasar por cada zona un mínimo de 5 veces.
• Colocar uno o dos dedos en el punto de comienzo del masaje (por ejemplo, en la barbilla, aletas de la nariz, nacimiento de las cejas…) y mantenerlos en esa posición sujetando el tejido mientras con la otra mano se desliza la piedra.
• Poner el masajeador gua sha en un ángulo de 45 grados con el rostro y ejercer una presión moderada con movimientos ascendentes. Al llegar a un tramo final (mandíbula, oreja, raíz del pelo…), realizar unos     pequeños círculos relajantes.
• La fricción puede enrojecer la piel, pero es un efecto pasajero.
• Es aconsejable masajear el rostro todos los días entre 5 y 10 minutos para mantener los resultados.
• Las piedras pueden guardarse en el frigorífico para ayudar a rebajar la inflamación del rostro.

Esta rutina de masaje facial puede realizarse por la mañana o por la noche, siempre que se tengan unos minutos y se desee disfrutar de un momento de relajación para los músculos y la mente.